2013年6月3日月曜日

カラダのこと

今期初、熊野川ダムまで往復40kmをロードバイクで走ってみた。48歳を越えたあたりから年々パフォーマンスが落ちてると感じてはいたが、今年は例年以上に落差が大きく感じる。下りのパフォーマンスももちろんダメ。ま、仕方ないんだけど。

先月の薬師岳ツアーの映像を見ても、去年の滑りとはあきらかに違う。膝の靭帯の怪我の影響をさっ引いたとしても、頂けるもんではない。思ったように坂登れなしい、回復遅いし。

そんなこんなでショッキングなこともあるけど、サーフィンでのパフォーマンスはまずまず良好なんだね。段々とカラダが海化してるのかオレは・・・。

運動の質的なもんも違うし、それにかける時間や量も違うし、重力なんかも影響して、それぞれにパフォーマンスに差が出るんだろうとは思う。

ぼちぼちスポーツに向き合う姿勢が変わってくんだろうな。

2 件のコメント:

しんちゃん さんのコメント...

第一ゲレンデでレッスンと歩くスキーしかしていなかったら、急斜面をスピード出して滑るのが怖くなりました。

あきらかに脚力が足りません。

そんなもんかなと思いつつ

それもいいなと思ってます。


ゆるい感じで(笑)

スナ さんのコメント...

しんちゃん>なるほどね、ゆるい感じね。
長くスキーをしてると、ゆるいのが好きな時とか、やたらと熱い時とか、スキーしたくない時とかね、いろいろありますよ。そうゆ〜長い目で考えましょう。