2017年7月12日水曜日

ある夏の日

その日、日本一の最高気温をマークしたわが町。
そんな昼下がり、仲間たちと能登の海に出かけた。
ヘトヘトになるまでサーフィンした。
海から上がると西の空が焼けていた。
帰り道、海岸線を走りながら聴いた「青い影~A Whiter Shade Of Pale」。
暮れゆく景色、美しいメロディー、楽しい仲間たち、心洗われ心満たされる。
こんな一瞬は滅多にないから、忘れないうちに書き留めておこう。
そして、夏は大好きだ。

誘ってくれた白馬村の仲間たちに感謝。

*「青い影~A Whiter Shade Of Pale」はProcol Harum Feat. Yumingのバージョン。
 この曲のペダルノート的なベースラインが大好きだ。

2017年7月10日月曜日

チャリねた連投

雨のとある日、ローラーに乗ってトレーニング。20分くらい乗ったところで落車。実車して転んだんじゃないので良しとしよう。でも膝の上のところを切ったし、あちこちにアザが、、。
ローラーに嫌気がさしたんで晴れ間を待って外で。
最近お気に入りな45kmコースへ。並木と紫陽花の花が心地よい。
所属チームは違えど、むかし一緒にレースを走ってた旧友にあったりで楽しかった。
 気がつけば4日間で300Km以上走行。どおりで疲れてます(笑)
日曜は136Kmを結構なスピードで走ったあと、体重測定したら60Kgを切って体脂肪も8.8%まで下がった。ヤバイので食べまくりました。今は元に戻ってます。