2013年1月4日金曜日

膝の怪我のその後

休み明けの今日ようやく病院の診療がスタートしました。
さっそく膝を診てもらうことになりました。
結果、内側々副靭帯の伸張又は一部線維のみ断裂 1度(軽度)〜3度(重度)の内の1度だということです。今日から即、大腿四頭筋を鍛えるためのリハビリが始まりました。個人差はあるようですが3週間〜6週間のリハビリでスキーには復帰は出来るそうです。リハビリ頑張ります。

8 件のコメント:

watari さんのコメント...

ほほう、リハビリの筋トレで滑りも変わる
かも知れんですね。
みのりとどっちが復帰はやいかな?

スナ さんのコメント...

そりゃ、若い人の方が治るの早いでしょう。

今シーズンはスキーに対する執着心も薄いんで、治るの遅いかもです(笑)

みどりん さんのコメント...

弘法も筆の誤り?
お大事にしてください

スナ さんのコメント...

みどりん>ありがとうございます。
筆(板)を選んでますからまだまだですよ(笑)

しんちゃん さんのコメント...

あらまっ!!!
怪我されていたとは!

はやく良くなってくださいな。
ゆっくりと休んでご自愛くださいませ。

またやわやわ滑りましょう〜
歩くスキーあたり、復帰後いきましょう☆

スナ さんのコメント...

しんちゃん>どもです。少しづつではありますが回復してる感じはあります。
リハビリがてらに歩くスキーはもう始めてます(笑)
是非、一緒にお願いします。

ぶっち〜 さんのコメント...

大丈夫ですかぁ〜。。
年なんだから無理はいけないですよ〜。。
リハビリ頑張ってくださいね。
僕も7年前に「側副靭帯損傷」やって2ヶ月スキーできなかったです。
今でも寒くなると痛いです。

スナ さんのコメント...

ぶっち〜さん>ありがとうございます。
ぶっち〜さんは2ヶ月掛かりましたか。
最悪、今冬は棒に振ってもいいと考えてますが、あまり悲観的でもないので安心してください。リハビリはしっかりとやるつもりです。