いい感じ

人が少なくて、いい感じ。ロングボードも少しは上手くなったような、、、。

脱皮

お食事中な方すいません。

一皮剥けましたが人間性の向上はみられません（自爆）

サドル調整

自転車シーズン初めの頃、最初サドルが高く感じるけど、走り慣れてくると、なぜかフィットしてくる。ステム長やコラム高の寸法も数年掛けて、ミリ単位の調整を繰り返して満足なポジションを出した。まだ、しばらくはこのポジションでも行けそうだが、年々キツく感じるようになってきてるんで、あと数年後には少しポジション調整が必要かな、たぶん最初の調整はサドルだろうな。

同じサドルと言っても、ギターのサドルである。ホントはちゃんとネック調整したうえでサドルの調整をするのが良いのだけど、購入価格に比べると修理見積りがあまりにも高かったんで、サドル高だけを調整することに。こちらは10分の1mm単位の調整。コレが結構満足な結果になった。今までの鳴りも損なうことなく、弦高も低くなり弾きやすくなった。弦も新しくして工賃込みで7000円でお釣りがきた、あ〜ありがたや。

海の日じゃなくても海へ

今週は暑くて暑くて仕事がスムーズに進みませんが、なぜかサーフィンの進捗状況は良好です（笑）。期待薄ではありましたが、この時期にはめずらしくしっかりとした波がありました。K浜で1Rを消化後、柴垣海岸へ移動。ロングボード日和で夏全開でした。

海の日

海の日は海へ。柴垣海岸にはこの時期限定サーファーやこの夏からサーフィンを始める人達でいっぱい。われらのビギナーズふたりも頑張ってます。オレはそうそうに上がってマッタリモード全開でイスに座って居眠りしてたら、肌の露出してるところがスゴいことになりました。もうそれはヤケドです。

広島からの登山客

600kmも車で移動して、立山からザラ峠を越えて薬師岳まで縦走する、広島のさんすけさんくにさんご夫妻。このパワーはどこからくるのだろう。よくよく話しを伺えばこのルートを歩くのが前々からの夢だったそうだ。その夢を後押しするように、夏空が続く模様。今日の下界は35℃だったそうだ、雲上の楽園が羨ましいぜよ。

＊写真：大岩山日石寺にて

あ痛っ！

9月に小学校の同窓会を開くにあたり、幹事長から写真係を命ぜられた。それを大義名分として、前から気になっとたレンズを買ったまでは良かったが、、、そのあとすぐに洗濯機が壊れて、買い替える羽目に、、、あ痛ったたた。で、ギターの修理がどんどんと遠ざかる。しかし今年は（も）よくものが壊れるし、このさき壊れそうなものがたくさんありそうだ。ま、こう考えると形のあるものは増やさんほうがいいと思うんだが、いまさらではある。ダイエットしようにも無理がありすぎるワケで。

３時起きな日々

W杯の決勝トーナメントは好カード続きなんで、試合のある日はついつい見てしまう。きのうは決勝戦を見た。オランダを応援してたけど残念。きのう、ツール・ド・フランスも休息日で今日は朝寝坊出来る予想だったけど、波がありそうなんで朝寝坊はおあずけ。3時半スタートで柴垣海岸へ。5時前に入水した。やっぱ朝一の海は気持ちがいいわ。川ザウスで招いた筋肉痛が辛かったけど、頑張ってしまった。今日はツール・ド・フランスの重要ステージでこの時間にはもう放映されている。きっと居眠りしてるだろう。

川ザウス４

2週間ぶりの川ザウス。今日はトータルで25分のライディングで、長いのは6分ちかくあったそうだ。コレは自分でもスゴいと思う。さすがに川から上がったあとは歩行困難になっていた。夜になった今も歩行困難が続いてる状態。あす、あさってと体力勝負の仕事をこなせるだろうか？ちょっと不安。

＊撮影：Kさん

ニャンコ先生

きのう、にゃごやのニャンコ先生が通りすがりに途中下車、そのまま廻る鮨やさんへ。近況報告なんぞいろいろと歓談。この先の半年は大変そうですが、カラダに気を付けてくださいね。また、旦那さんを海にお誘いしますね。

ネック調整もろもろ

ガットギターのネックのくるいが激しくなったんで、メーカー（YAMAHA）さんへ修理に出したところ、見積りが結構な金額に。『え〜っ、しゃ、なにけ〜、新しいが買えるじゃ』って感じです。結局、今回はメーカーでの修理を見送って、地元の修理屋さんに頼んで、最低限の調整だけに留まる見込み。

わずかな時間だけど、ほぼ毎日弾いてると、いま手元にないのが寂しい気もするが、エレキやウクレレに触るチャンスでもあるわけで、、、。よっしゃ〜！いまからチョーキングしまくりやな。

歯医者さん

歯医者と聞くだけでカラダが硬くなってしまうオレ。もち、診療中は最高に硬くなっています。ここの歯医者さんとは随分と長いお付き合いさせてもらってます。いまの医院長先生のお父さんの代から診てもらってます。乳歯から永久歯、そして入歯まで続きそうです。いまの医院長先生はサイクリングが趣味で御用達のお店でもよくお会いします。1年か2年に1回くらいは一緒にサイクリングに出掛けたりして遊んでもらってます。そうそう、ここの技工歯さんも自転車大好きな方です。そんなお付き合いをさせてもらってても、先生と患者の関係になるとやっぱ硬くなります。硬くなるのも今日で一区切りついたようでホッとしてます。

寝不足のなか

期待薄だったけど、柴垣海岸へ。なかなかのファンウェーブです。写真は風が悪くなってから撮ったんでイマイチですけど、、、ビギナーズのお二方もご満悦といったところでしょうか。水温も温かくなったんで今シーズン初シーガルでの入水でした。

サッカーワールドカップも佳境に入り、さらにはきのうからツール・ド・フランスも始まったんで、むこう1週間は大変な週になりそうですわ。

後半戦

7月1日です。後半戦が始まりましたよ。後半戦が終わっても延長戦やPK戦はありませんが、残りの半年、頑張らな。でも現状はイマイチで焦ってます。

さっき、サッカー日本代表の帰国記者会見を見て思ったこと。

メディア関係者の質問のほとんどが愚問だね〜、なんとかならないすかね〜。