2017年1月29日日曜日

体幹&サーキットトレーニング

自転車チーム「ラ・トータス」の冬場のトレーニングを月2回インドアでしてます。
みんなでやると力がもらえます。
2回目のこの日は膝に違和感があって、サーキットトレーニングにはキャンセルしましたが、やりたくてやりたくてウズウズしました。次回はスキーレース参加のため欠席です。
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2017年1月23日月曜日

雪、雪、雪

なんだか雪がいっぱい降ります。先シーズン降らなかった分、まとめて降ってる感じ。
毎日がパウダー三昧。大先輩と滑ったり、弟子や仲間たちと滑ったりで足がパンパンに張ってます。



2017年1月7日土曜日

2017 謹賀新年

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします