体幹＆サーキットトレーニング

自転車チーム「ラ・トータス」の冬場のトレーニングを月２回インドアでしてます。

みんなでやると力がもらえます。

２回目のこの日は膝に違和感があって、サーキットトレーニングにはキャンセルしましたが、やりたくてやりたくてウズウズしました。次回はスキーレース参加のため欠席です。

雪、雪、雪

なんだか雪がいっぱい降ります。先シーズン降らなかった分、まとめて降ってる感じ。
毎日がパウダー三昧。大先輩と滑ったり、弟子や仲間たちと滑ったりで足がパンパンに張ってます。

2017 謹賀新年

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします